一遍又一遍地看见它。

军训的第一天，就这样在整齐的令、逐渐升温的阳光，以及每个身体里那些细小却真实的酸胀、汗意与调整里，慢慢展开了。

第一军姿结束后，休息只给了三分钟。

安小满刚想往地上坐，就听见沈棠的声音不轻不重地传来：“三分钟，用来调整呼吸和肩膀，不是用来坐。”

她愣了一下，圆脸还有点红，只好站着，双手撑在膝盖上缓气。作训服的布料被汗浸得有点，贴在后背上，风一吹，凉意顺着脊沟往下爬。苏晚在旁边甩着手臂，马尾辫一晃一晃，小声抱怨：“才三分钟……我胳膊还在抖。”

许晏已经开始做很轻的拉伸。她把手指叉举过顶，慢慢侧倾，动作净，呼吸也稳。林夏站在沈清言身边，低着，悄悄活动脚趾。鞋里的空间本来就不大，她动的时候能感觉到布料和皮肤之间细微的摩擦。

三分钟很快到了。

陆迟的令再次响起：“齐步走训练。左脚先迈，步幅七十五公分，臂摆二十五到三十公分。核心收紧，上身稳定。抬，目视前方。”

队伍动了起来。

一开始的整齐只维持了不到十步。有步子过大，有臂摆过高，有已经开始低看自己的脚尖。鞋底踩在场上的声音变得杂，像一把豆子被突然撒在地上。

沈清言走在第二排。她能清楚感觉到身后和身侧传来的细碎混——有的呼吸开始加重，有的衣料因为动作过大而发出连续的摩擦声。她强迫自己把注意力放回核心和呼吸上，尽量让每一步都落在同一个点上。风从侧面吹来，带着渐渐升高的温度，作训服的领和袖开始变得有点闷。每迈一步，大腿前侧和髋部都有轻微的对抗感，像是身体在被一条无形的尺子反复量过。

安小满走得最费劲。

胸前的起伏让她很难保持上身完全稳定。她越想控制，肩膀就越容易跟着用力。臂摆一开始偏大，被自己发现后立刻往回收，结果步子又了半拍。她咬着下唇，圆脸上的汗已经渗了出来，顺着鬓角往下滑，滴进领时留下一点点凉。核心越收越紧，却还是觉得自己在轻轻晃。

沈棠从队伍侧面平行走来。她的脚步很轻，几乎盖过了新生们杂的踏步声。走到安小满附近时，声音平静地落下：

“安小满，臂摆再小一点。用肩膀带动，不要整条手臂往外甩。核心往下沉，别只用肚子前面那一点力。”

“是！”安小满应得很大声，声音却有点喘。她立刻照做。臂摆收小之后，胸前的晃动明显减轻了些，连带着步子也稳了一点。她自己都愣了一下，随即眼睛亮了亮，像是突然摸到了门道。

许晏的步伐从一

开始就稳。步幅、臂摆、呼吸，几乎都卡在一个舒适的区间里。陆迟在纠正别的时候，目光偶尔会扫过她，却一直没有开。直到队伍第二次掉，陆迟才淡淡说了一句：

“许晏，步幅再统一半公分。你现在略大。”

许晏点。下一排开始，她的步幅就收了进去。表没有太大变化，只有眼神更集中了一些，像是把那半公分也确地量进了身体里。风吹过时，她的衣角摆动幅度比周围都小。

林夏走在沈清言左侧。起初她的步子又小又碎，像生怕自己踩错。鞋底与地面的接触声轻得几乎听不见。沈清言在换气的间隙低声说：“跟着我的节奏。不用看脚。”

林夏轻轻“嗯”了一声。她的耳尖还红着，却真的把目光抬了起来。过了大约二十步，她的步伐稳定了不少。虽然仍能感觉到腰侧有细细的酸意在累积，像一条慢慢发热的线，但至少不再。她悄悄吸了气，把核心又往下沉了沉。

陈予白几乎不需要额外提醒。地址發''郵箱LīxSBǎ@ＧＭＡＩＬ．cＯＭ她把陆迟的令在脑子里拆成了小节，每一步都落在点上。衣料的摩擦声在她身上显得格外规律。顾星河则相反，走着走着就容易加快。她被沈棠点名三次后，才勉强把速度压下来，短发被汗浸得有点贴在额角，呼吸也比别重一些。

苏晚在中间某次转弯时差点踩到前一位的鞋跟。她自己先“哇”了一声，声音在队伍里格外清晰。陆迟的目光立刻钉过来。苏晚瞬间把声音吞回去，老实了好一会儿，连臂摆都小心了许多，马尾辫也不怎么晃了。

训练持续到接近中午。

阳光已经变得明晃晃的，场的地面开始返热。鞋底踩上去能感觉到一点温。解散令落下时，安小满第一个弯下腰，双手撑住膝盖，大喘气。圆脸上全是汗，作训服的前襟被浸出一小片色。丰满的胸部随着急促的呼吸明显起伏，她自己也顾不上掩饰，只是一边喘一边说：

“我以前跑步都没这么累……这明明只是走路。”

“因为要控制。”许晏把水壶递过去，自己的额角也有细密的汗，“普通走路是随便走，现在是把每一步都限制在同一个标准里。越限制，越